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Neues Jahr, neue Vorsätze: Wortwörtlich "ins kalte Wasser springen"
Kältereiz und braunes Fett: Mit Eisbaden zu einem gesunden Start ins neue Jahr
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Fitnessbänder sind aktuell sehr im Trend. Die Antwort ob sie sich ein Fitnessband für Zuhause anschaffen sollten, finden Sie im Beitrag.
Ingwer als Wunderknolle! Wieso sie in der etwas kühleren Jahreszeit als Allrounder häufig eingesetzt wird, erfahrt Ihr in folgendem Artikel.
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